Začetni tečaj fitnesa in joge za vse
Začnite svojo pot do boljšega počutja danes!
Pridružite se našemu začetnemu tečaju, ki vas bo popeljal na pot do boljšega zdravja in dobrega počutja. S strokovnim vodenjem boste hitro pridobili samozavest.
Začnite svojo pot do boljšega počutja danes!
Pridružite se našemu začetnemu tečaju, ki vas bo popeljal na pot do boljšega zdravja in dobrega počutja. S strokovnim vodenjem boste hitro pridobili samozavest.
Spoznajte našo filozofijo in ekipo
Nudimo edinstven program, zasnovan posebej za začetnike, ki želijo izboljšati svojo fizično pripravljenost in duševno ravnovesje. Z našimi delavnicami boste pridobili potrebna znanja in veščine. Pridružite se nam in odkrijte moč gibanja!
Učite se v sproščenem vzdušju, kjer so vsi dobrodošli, ne glede na izkušnje.
Naši izkušeni inštruktorji nudijo individualno pozornost, kar zagotavlja hitrejši napredek in večjo motivacijo.
Združujemo fitnes in jogo, kar izboljša vašo moč, fleksibilnost in splošno dobrobit.
Povežite se z drugimi začetniki in si izmenjujte izkušnje ter motivacijo za dosego ciljev.
Odkrijte, kaj ponujamo
Naš program ponuja celovit pristop k fitnesu in jogi, prilagojen začetnikom. S strokovnimi vaditelji in podporo skupnosti boste hitro napredovali.
Naši začetni tečaji joge so zasnovani za vse, ki želijo raziskati pozitivne učinke joge. Spodbudimo vas, da razvijete svojo prakso v udobnem in podpornih okolju.
Naš program joge je zasnovan za začetnike, ki se želijo sprostiti in izboljšati svojo fleksibilnost. S strokovnimi inštruktorji boste spoznali osnove joge v prijetnem okolju.
Odkrijte, kako sproščanje in zavedanje telesa lahko izboljša vaše splošno počutje. Naše tehnike joge so zasnovane za pomoč pri zmanjšanju stresa in povečanju fleksibilnosti.
Pridružite se našim skupinskim delavnicam, kjer se boste povezali z drugimi in izboljšali svoje spretnosti.
Naši wellness programi se osredotočajo na celostno zdravje, vključno z vadbo, prehrano in mentalnim zdravjem.
Naša posebnost so delavnice, ki nudijo poglobljeno izkušnjo in dodatne veščine.
Odkrijte ključne prednosti našega programa
Odkrijte prednosti našega programa, ki vključuje prilagojene vadbe, strokovno vodstvo in podporo skupnosti. Vsak korak na poti do boljšega zdravja je pomemben!
Posvetimo se vsakemu udeležencu in prilagajamo program njegovim potrebam.
Prilagojeni tečaji za začetnike
Usposobljeni inštruktorji z dolgoletnimi izkušnjami.
Naši prostori so zasnovani za udobje in sprostitev, kar vam omogoča popolno osredotočenost na svoj napredek. Uživajte v mirnem okolju, kjer lahko raziskujete svojo notranjo moč.
Pristopne cene za vaš zdrav življenjski slog
Naši cenovni paketi so zasnovani tako, da ustrezajo različnim potrebam in proračunom. Uživajte v fleksibilnosti in izbiri, ki vam omogoča optimalno izkušnjo.
Celoten paket, ki vključuje 8 tednov tečajev joge.
8-tedenski tečaj za začetnike, ki vključuje vse potrebne materiale.
Vse, kar potrebujete za dosego svojih fitnes ciljev z maksimalno podporo.
Strokovnjaki za vaše zdravje
Naša ekipa sestavlja strokovnjake z dolgoletnimi izkušnjami na področju fitnesa in joge. Skupaj vam bomo nudili podporo in motivacijo na vaši poti do zdravja. Z veseljem vas bomo sprejeli v našo skupnost!
Glavni inštruktor fitnesa
Inštruktorica joge
Koordinator programa
Nutricionistka
Inštruktor aerobike
Odkrijte, kako smo spreminjali življenja naših udeležencev.
Pridružite se skupnosti zadovoljnih strank.
Program je izpolnil moja pričakovanja in mi pomagal doseči cilje!
Tečaji so mi spremenili življenje!
Ta tečaj je bil zame prava prelomnica! Naučila sem se osnov joge in izboljšala svojo kondicijo. Priporočam vsem začetnikom!
Odličen način za spoznavanje joge in fitnesa!
Super atmosfera in strokovni inštruktorji.
Odkrijte, kako smo pomagali našim strankam doseči njihove cilje
V tej sekciji delimo zgodbe udeležencev, ki so dosegli izjemne rezultate s pomočjo naših tečajev joge in fitnesa.
Udeleženka je po 8-tedenskem tečaju povečala svojo telesno moč za 40%, kar ji je omogočilo lažje izvajanje vsakodnevnih opravil in izboljšano samozavest.
Udeleženka je poročala o 60% zmanjšanju stresa po zaključku programa, kar je izboljšalo njeno splošno počutje in kakovost spanja.
Udeleženec je po 12 tednih trdne vadbe dosegel 20% povečanje gibljivosti in 10% izgubo telesne teže, kar je pozitivno vplivalo na njegovo samozavest.
Naš sistematičen pristop k učenju.
Naši tečaji temeljijo na jasno zasnovanem procesu, ki zagotavlja učinkovitost in podporo na vsakem koraku.
Udeleženci se najprej prijavijo preko spletne strani, kjer izpolnijo obrazec in dobijo vse potrebne informacije.
Na podlagi razgovora pripravimo individualni načrt vadbe, ki ustreza potrebam in ciljem vsakega udeleženca.
Udeleženci aktivno sodelujejo v vadbah, kjer se učijo osnovnih tehnik fitnesa in joge pod vodstvom usposobljenih inštruktorjev.
Redno zbiramo povratne informacije od udeležencev, kar nam omogoča prilagajanje tečaja njihovim potrebam in izboljšanje učnih metod.
Na koncu vsakega meseca opravimo povratno informacijo, da ocenimo napredek in po potrebi prilagodimo načrt vadbe.
Poglejte si našo pot in ključne mejnike.
Naša zgodovina vključuje pomembne mejnike in dosežke, ki so oblikovali naše tečaje fitnesa in joge.
Leta 2018 smo ustanovili naš fitnes in joga program in hitro pridobili 50+ strank v prvem letu delovanja.
Prvi tečaj je potekal leta 2016, kjer je sodelovalo več kot 30 udeležencev, kar je potrdilo potrebo po takšnih programih.
Leta 2018 smo dodali napredne tečaje, kar je povečalo našo bazo strank za 40%.
Leta 2020 smo odprli še dva studia v Celju in Novi Gorici, s skupno 300+ udeleženci na naših programih.
Leta 2023 smo odprli novo lokacijo v Ljubljani, kar je omogočilo dostop do 30% več udeležencev in širitev naših programov.
Odkrijte priložnosti za kariero.
Iščemo strastne posameznike, ki želijo sodelovati pri oblikovanju in izvajanju naših tečajev fitnesa in joge.
Full-time
Iščemo inštruktorja joge z najmanj 3 leti izkušenj, ki bo vodil skupinske tečaje in pomagal novincem.
Full-time
Odgovoren za organizacijo in usklajevanje tečajev ter komunikacijo z udeleženci in inštruktorji.
Part-time
Iščemo upravljalca strank, ki bo odgovoren za komunikacijo z udeleženci, reševanje težav in skrb za njihovo zadovoljstvo.
Contract
Razvijate in izvajate marketinške strategije za povečanje prepoznavnosti in privabljanje novih strank.
Odkrijte svoj notranji mir in moč z našim začetnim programom joge in fitnesa.
Naš program za začetnike združuje fitness in jogo, kar vam omogoča celostno izboljšanje telesne in mentalne kondicije. Učimo vas osnovnih tehnik, ki vam bodo pomagale oblikovati ravnotežje in moč. Pridružite se nam in začnite svojo pot do boljšega počutja!
V naši ponudbi najdete celovit program, ki zajema fitness in jogo, prilagojen potrebam začetnikov. Naša filozofija je preprostost, dostopnost in užitek v gibanju.
Naše vrednote temeljijo na zdravju, blaginji in skupnosti.
Naša vizija je ustvariti zdravo in povezano skupnost skozi gibanje in učenje.
Naša filozofija temelji na podpori in spodbujanju, kar vam pomaga doseči vaše cilje. Skupaj z vami bomo ustvarili prilagojen načrt, ki ustreza vašim potrebam.
Naš program vključuje redne delavnice in dodatne podporne aktivnosti, ki vam omogočajo, da se povežete z drugimi in delite svoje izkušnje.
Vključujemo različne tehnike dihanja, ki so ključne za sprostitev in izboljšanje koncentracije. Tehnike vam bodo pomagale premagati stres in tesnobo. Naučite se, kako pravilno dihati za optimalno delovanje telesa!
Odgovorite na svoja vprašanja o naših tečajih.
Tukaj najdete odgovore na najpogostejša vprašanja o naših tečajih fitnesa in joge, ki so namenjeni začetnikom.
Tečaji joge in fitnesa za začetnike izboljšujejo telesno moč, fleksibilnost in ravnotežje, prav tako pa zmanjšujejo stres in izboljšujejo splošno dobro počutje. Udeleženci poročajo o 30-odstotni izboljšavi v energijskem nivoju po le mesecu dni vadbe.
Naši tečaji trajajo 8 tednov in vključujejo 2 uri vadbe na teden. Vsaka seja je zasnovana tako, da pomaga začetnikom postopoma izboljšati svoje sposobnosti.
Cena za celoten 8-tedenski tečaj joge ali fitnesa je 200 EUR, kar vključuje vse potrebne materiale in dostop do dodatnih virov.
Cena 8-tedenskega tečaja znaša 180 EUR, kar vključuje vse potrebne materiale in dostop do dodatnih virov.
Priporočamo udobno športno obleko in mat za jogo. Vse ostalo opremo, kot so blazine in uteži, nudimo mi.
Vadbe se izvajajo v skupini pod vodstvom usposobljenega inštruktorja, ki zagotavlja individualno pomoč in korekcije tehnik. Udeleženci se spoznajo z različnimi stilom joge in fitnesa.
Cena za 10-tedenski program znaša 150 EUR, kar vključuje vse vaje, materiale in dodatno podporo.
Običajno imamo od 8 do 12 udeležencev v skupini, kar zagotavlja individualno pozornost in podporo.
V primeru, da ne morete priti na predviden termin, nas obvestite vsaj 24 ur vnaprej, da vam lahko ponudimo alternativo. Možna je tudi preložitev na drug termin.
Učenje joge in fitnesa izboljšuje fleksibilnost, moč in splošno zdravje, prav tako pa zmanjšuje stres in izboljšuje duševno počutje.
Pridružite se naši skupnosti za zdrav življenjski slog!
Imate vprašanja? Obrnite se na nas in z veseljem vam bomo pomagali. Naša ekipa je tu, da vas podpre na poti do zdravja in dobrega počutja.